做试管婴儿有必要补充叶酸吗？什么时候吃？

　　女性怀孕是一件非常复杂的事情。而大多数女性在备孕的时候，都会被医生建议补充适量的叶酸。说起叶酸，相信很多人都不会陌生，它是胎儿生长发育不可缺少的营养素，除了可以预防神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，促进胎儿的生长。那么做试管婴儿有必要补充叶酸吗?

　　叶酸是一种水溶性的B族维生素。它主要参与了血红蛋白、氨基酸、胆碱、以及核酸等重要的化合物的合成和代谢。是人体细胞分裂增殖以及新陈代谢活动所必需的物质之一。人体是不能直接合成叶酸的，也没有储存功能，因此需要依靠外源性食物进行增补。

　　1、为什么备孕期间需要补充叶酸?

　　叶酸对于孕妇来说是非常重要且不能缺乏的重要微量元素。一般在女性备孕前3个月就要开始补充。叶酸其实是胎儿发育必不少的营养元素。备孕妈妈提前补充好叶酸，可以起到预防孕妇贫血、降低宝宝先天性畸形的概率。

　　缺乏叶酸的孕妇，胎儿容易出现神经管缺陷。这也是中国比较常见的新生儿先天畸形，主要表现为无脑儿、脊柱裂、脑膨出、唇裂以及腭裂等。神经管畸形危害是比较严重的，会造成孕妇流产、死胎、难产等。也是婴幼儿和患者终身残疾的主要原因之一。因此，备孕前补充叶酸是重重之重的一件事。

　　2、那么做试管也要补充叶酸吗?

　　肯定是要的。做试管婴儿也是要补充叶酸的。那么是在什么时候补充的呢?在做试管前3个月和试管怀孕后3个月补充叶酸。提前三个月服用叶酸备孕，怀孕后继续服用叶酸三个月，这样就会大大降低胎儿神经管畸形的发生率。对于叶酸缺乏或者叶酸代谢障碍的孕妇，可以整个孕期都服用叶酸。如果孕前没有补充叶酸也不用过分担忧，从发现怀孕时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。

　　3、要补充多少叶酸?

　　正常来说，每天只需要补充0.4毫克的叶酸就可以了，在早饭前半小时或者是一小时左右，空腹食用，吸收效果会更好。

　　需要注意的是，补充叶酸是夫妻双方共同的事，并不是准妈妈或者是准爸爸一方的事，也就是说夫妻双方都需要补充叶酸的。因为叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。所以补充足够的叶酸是实际上试管婴儿周期中一项必不可少的工作，准爸准妈们为了宝宝顺利诞生，一定要谨遵医嘱，积极配合医生做好补充叶酸的工作。